sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Artigo: A ditadura da beleza

Por Marcelo Norio Inada
Estamos convivendo com a mídia nos impondo diariamente uma ditadura da beleza, mas até que ponto isso é real? Porque a sociedade impõe que devemos ser magros? A maioria da população não se encontra nos padrões das modelos e atrizes da nossa atualidade. Aliás uma minoria dita o que é belo. Mas quem realmente é belo? O que é a beleza?
A definição de beleza segundo o dicionário: qualidade do que é belo, agradável ou que desperta admiração. A beleza é uma experiência, um processo cognitivo ou mental, ou ainda, espiritual, relacionada à percepção de elementos que agradam de forma singular aquele que a experimenta. A beleza agrada a quem vê, muitas vezes não podemos definir o que achamos belo. Simplesmente nos sentimos bem em admirar certas formas, figuras, paisagens ou pessoas.
Os padrões humanos para definição de beleza são culturais, geográficos e temporais.Uma mulher considerada bela antigamente, não necessariamente estaria nos conceitos de beleza de hoje. Porque antigamente preferia-se uma mulher com uma silhueta mais cheia. Na Grécia antiga as esculturas das mulheres sempre aparecem mais gordinhas como diríamos hoje em dia. Mesmo nas décadas de 40 e 50 os ícones da beleza, como Brigitte Bardot e Marilyn Monroe, talvez, hoje nem passariam numa seleção como modelo.
Os padrões de beleza mudam. O que é belo aqui, talvez em outra cultura não seja. Alguém comum num local pode ser considerado belo num outro país. Ou, alguém que não lhe pareça bela para você, às vezes para seu colega ao lado seja a mulher mais linda que ele já viu! Como diria um poeta: A beleza está nos olhos de quem a vê.
Matematicamente consideramos belo algo harmonioso. Um rosto bonito normalmente apresenta uma simetria. Leonardo da Vinci já escreveu séculos atrás: “podemos dividir o rosto em 3 partes proporcionais: da implantação dos cabelos até o nariz, deste até os lábios e a última parte até o mento”. Um rosto considerado bonito possui estas medidas proporcionais. Porém não podemos dizer que somente quem possui tais medidas é belo. A modelo Gisele Bündchen não entra nesse conceito, mas quem tem coragem de dizer que ela não é linda? O conceito de beleza é subjetivo.
O que leva todo mundo a esta ditadura da beleza? Todos sentem necessidade de aceitação. As mulheres querem ficar bonitas para arranjar um namorado, casar e ter filhos e para se sentirem felizes. Os homens estão se cuidando cada vez mais também. Hoje, o conceito de beleza da magreza vem fazendo as pessoas viverem em dietas, academias e recorrendo aos cirurgiões plásticos. Estamos vivendo num mundo em que uma minoria é magra e dita os conceitos de beleza, a maioria está fora do padrão considerado belo e faz de tudo para alcançá-lo.
Pitanguy também já criticou a magreza excessiva das modelos ao tratar da imposição do marketing sobre a beleza. "O belo é aquilo que agrada. De repente, você vê uma menina anoréxica desfilando e não agrada. A partir do momento que se começa a vender produtos e se desenvolve uma mentalidade que não é saudável, cria-se uma inversão de valores".
Hoje em dia vemos mulheres na televisão com corpos esculpidos na academia e até às custas de esteróides anabolizantes. Algumas pacientes já pedem: “quero ficar igual a tal artista!”. Quase todos gostariam de mudar alguma coisa em nossos corpos. Se você tem vontade de fazer uma cirurgia plástica, se for para ser feliz, por que não?
No meu conceito de beleza, o mais importante é ser feliz. Não estou dizendo para deixar de se cuidar ou que devemos ser magros. Se você não se sente incomodada, tudo bem! Seja feliz!
Mas quem é que não gosta de receber um elogio? Saber que está bonita? Se cuidar é para sempre! É o que digo para minhas pacientes. Afinal, sem saúde não temos nada. E felicidade transparece beleza! Ser belo é ser feliz! Seja feliz!
*Marcelo Norio Inada é cirurgião plástico membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e Titular em Oncologia Cutânea. Realiza cirurgia plástica estética e reparadora da face, mamas, contorno corporal e procedimentos estéticos.

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Cabelos Ruivos: como achar e manter a cor?

Os cabelos ruivos viraram os queridinhos da mulherada desde a estação passada. Cor quente, viva e que ilumina o rosto, o ruivo realça a beleza de qualquer mulher. Foi ao chão o tabu de que só as branquinhas podem ter as madeixas vermelhas/ alaranjadas! Acertando o tom do cabelo de acordo com o tom da pele, todo mundo pode se sentir poderosa sendo ruiva!
Hoje o OESTILO Cika Kalixto traz algumas dicas de tons de ruivo, e principalmente como conseguir a cor desejada sem sofrer. Afinal, a gente sempre conhece alguém, ou até mesmo já passamos pela situação de pintar o cabelo achando que vai ficar uma coisa e sair outra completamente diferente e desastrosa. Seus problemas acabaram! Hoje trouxemos uma tabela para entendermos melhor como funciona o sistema de cor das caixinhas de tintura. 
Primeira coisa, importantíssima(!): Cor de tinta nunca é igual a cor da foto da caixa. Pra saber a cor certa que o seu cabelo vai ficar, você tem que saber ler os números da coloração, e respeitar a cor natural do seu cabelo.
Toda caixinha de tintura para cabelo, seja ela profissional ou para aplicação em casa, possui a numeração que indica a cor.
O primeiro número de cada nuance indica a altura da cor cosmética, ou seja, a cor base do cabelo, e seguem a seguinte leitura:
Alturas de tom 

1. Preto
2. Moreno
3. Castanho Escuro
4. Castanho Médio
5. Castanho Claro
6. Louro Escuro
7. Louro Médio
8. Louro Claro
9. Louro Claríssimo
10. Louro Claro Extra
11. Louro especial platinado
O segundo número indica a tendência de reflexo primária, e o terceiro número indica a tendência de reflexo secundária, seguindo a seguinte leitura:

As tendências de reflexo
.0 Natural (base azul)
.1 Cinza (base cinza-verde)
.2 Irisé (base violeta)
.3 Dourado (base amarela)
.4 Cobre (base laranja)
.5 Acaju (base vermelha-violeta)
.6 Vermelho (base vermelha)
.7 Marrom (base castanha)
De posse dessas informações, vamos ao que interessa: achar o tom de ruivo certo! Para a cor ruiva ficar visível é interessante que a cor base (primeiro número da caixinha) esteja entre o 6 (louro escuro) e o 9 (louro claro), já que o ruivo é o loiro "queimado". Ressaltando que quanto mais aberta a base, mais aberta ficará a coloração final.

sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Cabelos: 10 toques para o loiro perfeito

1. Fuja do aspecto sujo
O cabelo loiro que parece oleoso na raiz e seco nas pontas tem explicação. Em contraste com o comprimento claro e as pontas desbotadas, a raiz crescida denuncia um visual desleixado e aparentemente sujo – por isso acertar na escolha da cor é tão importante. Os tons harmônicos, que combinam com pele, olhos e cor natural do cabelo, não causam tanta estranheza. O cabelo “laranja”, segundo explica Sérgio G., do Studio W, também transmite essa impressão de oleosidade e peso. “Fica alaranjado na raiz e ressecado na ponta", diz.

2. Temei o “amarelo ovo”
Se o tom alaranjado é ruim, o que dizer do “amarelo ovo”? Parece gema de ovo mesmo, daí a brincadeira com o nome. Segundo Juha Antero, colorista do salão MG Hair, o problema está na falta de pigmento cinza na coloração. "Dessa forma, a tintura não neutraliza muito bem o amarelo, deixando a cor forte e artificial", diz. A hair stylist Cynthia Hanning, do salão Éclat, aponta outros fatores que contribuem para o resultado terrível: descoloração em cabelos muito escuros para ultraclaros e falta de manutenção da cor. A dica para fugir desse aspecto – ou reverter o mal feito – é pedir para que o cabeleireiro limpe a oxidação e refaça a cor. Depois desse trabalho concluído, invista em produtos com filtro para proteger a tintura.

3. Sim ao bronzeado, não ao cabelo verde
A regra é clara: cabelo descolorido + piscina = mechas esverdeadas. O cloro da água, que reage à pigmentação do cabelo loiro, detona os fios e a cor. Para não acabar com a cabeça esverdeada, use produtos específicos com proteção anticloro. Juha dá uma dica simples e caseira: "molhe os fios com água da torneira antes de mergulhar na piscina. Isso ajuda a diluir a entrada de cloro", conta. Ele também indica o uso de xampu de limpeza profunda e máscara hidrante pelo menos uma vez por semana, principalmente no verão. Agora, se o seu cabelo adquiriu o tom esverdeado no inverno, a resposta pode ser outra: uso de pigmentação errada. "O esverdeado surge quando se misturam os tons acizentados com dourados. Opte por um ou por outro", explica Branca di Lorenzo, do salão Crystal Hair.


Getty Images
Charlize Theron, o loiro mais chique segundo especialistas em coloração
4. Em busca do loiro chique
Todos os profissionais concordam em um ponto: o loiro chique é aquele que parece natural – e não confunda parecer natural com fingir que é loira desde criancinha. Para virar uma blonde girl sofisticada e cheia de estilo, a harmonia deve prevalecer. Afinal, não adianta ter o cabelo dourado como o da atriz da novela se ele não combinar com olhos, cor da pele e textura dos fios. O melhor a fazer é consultar um profissional para decidir qual é o tom de loiro ideal para você – e acredite, são centenas de possibilidades. Juha adianta: "o loiro mais moderno tem a raiz apagada e mais escura, próxima do tom natural”, conta ele, referindo-se ao degradê Two Tone Hair .

5. Cuidado com o loiro brega
Trata-se do descolorido monocromático, também conhecido como "loiro oxigenado" ou “loiro de farmácia”. Por não apresentar nuances ou tons complementares, o mínimo de raiz escura salta aos olhos, daí o aspecto vulgar. Além da cor inadequada, as “loiras de farmácia” tendem a apresentar fios ressecados e arrebentados, por conta da falta de técnica ou qualidade do produto. A dica aqui é simples: procure um cabeleireiro profissional. Transformações radicais – como do castanho para o loiro – nunca devem ser feitas em casa. Para você ter uma vaga ideia da complexidade de uma descoloração, o colorista profissional é assim chamado porque entende muito de componentes químicos, reações possíveis e balanço de cores. Uma verdadeira arte!

6. Loirice não é para todas
Segundo Juha, "todas as mulheres podem clarear o cabelo, mas nem todas ficam bem loiras" – e se insistir, vai parecer falso, forçado e envelhecido. Uma morena de pele oliva, por exemplo, tende a ficar deslumbrante com mechas douradas, mel e caramelo. Já o loiro platinado funciona com poucas. “É preciso já ter o cabelo loiro, a pele branca quase rosada e olho claro”, conta Sergio G. [ Veja no simulador do Delas como você ficaria loira ]
Getty Images
Morena com cabelo clareado: mechas trabalhadas em tonalidades douradas da sexy Jennifer Lopez
7. Olhe antes para as suas sobrancelhas
Elas denunciam a verdadeira cor do cabelo, mas até aí, problema nenhum. "O contraste das sobrancelhas pode ser muito interessante e até mesmo sensual, como as divas Brigitte Bardot e Marilyn Monroe, lindas e com sobrancelhas escuras", responde Cynthia. Problema mesmo é quando a mulher não “segura” esse estilo, daí pode parecer “sem noção”. Contudo, sinal de alerta mesmo acende para as sobrancelhas grossas e cheias. Nesse caso, a conquista de um visual harmonioso fica ainda mais difícil. Se pode clarear? Pode, mas não deve. Branca e Juha dizem que em poucos casos é possível realizar um clareamento gradual nas pestanas. "Não é fácil e pode acabar sendo um desastre", alerta ele.

8. As famosas no pedestal...

Os cabelos de Fernanda Lima e Guilhermina Guinle entram na lista de Sergio G entre os mais incríveis. Na onda dos “loiros naturais”, Adriane Galisteu e Luana Piovani estão entre as preferidas de Juha, enquanto Charlize Theron foi a celebridade internacional mais bem cotada entre os profissionais. "A pele clara, os olhos claros e traços finos combinam bastante com cabelos muito loiros", explica Cynthia.
Rede Globo/Divulgação
Mistura de nuances e a raiz próxima ao natural. O loiro correto da apresentadora Fernanda Lima
9. ... E os piores looks do tapete vermelho
Donatella Versace e Paris Hilton são ótimos exemplos de como não tingir suas madeixas. "Paris exagera na descoloração. O loiro dela é mais surfista e às vezes a raiz fica muito aparente”, diz Cynthia. A melhor opção para Paris seria trabalhar com nuances sobrepostas, ao invés de uma cor chapada. Símbolo do “over”, Donatella Versace extrapola o limite do estiloso e peca ao desfilar com a pele estranhamente alaranjada em contraste com o cabelo quase branco.

Getty Images
Paris Hilton: dinheiro não compra bom gosto
10. A hidratação é a sua melhor amiga

Anote aí: ser loira custa caro. Após acertar na escolha da cor, você terá que empregar tempo e dinheiro para a manutenção do visual – caso contrário, todo o bom trabalho será perdido. Como o cabelo loiro reflete muita luz, as imperfeições ficam mais aparentes, por isso é preciso lançar mão de hidratação, uma vez por semana, e cauterização, em intervalos regulares, conforme indicação.

Especial para loiras:
Mestres dão dicas para o loiro perfeito
Two Tone Hair: o loiro chique do verão
Veja como Angelina Jolie ficaria loira

sexta-feira, 30 de agosto de 2013

Escova de Argan: o novo alisamento de cabelo

Todo mundo sonha com um cabelo liso pagando pouco e sem danos à saúde. A solução acabou de chegar aos salões: a escova Argan Oil System, um sistema de redução de volume que veio substituir o formol das progressivas.

O resultado é o mesmo de uma progressiva comum, mas ela contém princípios ativos usados em cosméticos para a pele e até em produtos infantis.

Inô Manoel, fundadora da Inoar Cosméticos - empresa que trouxe essa escova para o Brasil -, esclarece as suas dúvidas.

Raio X do Argan Oil System

Como fazer
Lave o cabelo e seque bem. Aplique o produto e deixe agir por 30 minutos. Depois, faça escova e chapinha (a temperatura da chapinha não pode ultrapassar os 190º C).

Duração
3 meses.

Para durar mais
Se você usar diariamente xampu e condicionador com o óleo de Argan, o efeito da escova pode ser prolongado por mais 30 dias.

Manutenção
Aplique no cabelo todo, mas passe chapinha só na raiz.

Dica
Após a tintura, espere uma semana para fazer a escova.

Contraindicação
Nenhuma! Até mulheres grávidas podem fazer (mas é importante conversar com o médico antes).

Valor
A partir de R$ 180*

O que acontece se o seu cabelo é...

Cacheado com a raiz lisa
Reduz bastante o volume e dá muito mais brilho e maciez.

Crespo ou cacheado desde a raiz
Reduz o volume quase todo e dá brilho e maciez.

Rebelde ou ondulado
Dá brilho e maciez, doma o volume e acaba com os fios porosos.

Compare os benefícios

Argan Oil System Progressiva com formol
Pode ser aplicado na pele e no couro cabeludo. Não pode ser aplicada na pele e no couro cabeludo.
Não tem cheiro forte, nem irrita os olhos. Tem cheiro forte e irrita os olhos.
Deixa o cabelo natural. Dá aspecto de cabelo chapado e duro.
Não estraga o cabelo. Hidrata, dá brilho e maciez. Estraga o cabelo após algum tempo.

sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Cinco dicas infalíveis para ter cabelos mais macios

Sabe aquele cabelo de propaganda de tevê, cheio de brilho e que voa de maneira exuberante a cada brisinha que passa? Tudo bem que a produção para o comercial é enorme, mas não é tão impossível assim chegar perto de ter cabelos sedosos.


Pelo menos é o que garante o cabeleireiro Luis Silva, que reúne alguns truques capazes de tornar um cabelo opaco e sem vida, que mesmo liso está cheio de frizz, em fios de dar inveja! Ele topou nos ajudar e, para isso, listou cinco dicas infalíveis.
1) Truque para a lavagem: shampoo balm (que tenha o Bálsamo como principal agende em sua formulação). Segundo o cabeleireiro, “ele não faz espuma e nutre o fio do cabelo, devolvendo todos os nutrientes perdidos”. A indicação é lavar os cabelos com ele ao menos duas vezes por semana, nunca com água quente, sempre de morna a fria. Nos intervalos, use nas lavagens produtos específicos para o seu tipo de cabelo.
Créditos: Shutterstock
Batido com mel, abacate pode ser um grande truque para ter os fios mais sedosos (Créditos: Shutterstock)
2)  Sempre que for ao mercado, reserve uma verba para o abacate, que pode ser seu grande aliado. Bata o caroço da fruta com mel no liquidificador. Aplique nos cabelos com um pouco de água e deixe agir entre 10 e 15 minutos. De acordo com o cabeleireiro Luis Silva, essa dica não substitui a hidratação profunda que deve ser feita no salão a cada 30 ou 45 dias.
3) Na hora de usar produtos para hidratação caseira, não use touca térmica ligada na tomada! “Se você deixar a touca ligada na tomada, esquentando a cabeça, o cabelo acaba ficando ressecado. Você cozinha o cabelo, ele fica muito mais seco”. Se for usar, ligue antes e deixe pré-aquecer por cerca de 20 minutos. Quando estiver na temperatura ideal, desligue e coloque na cabeça, deixando agir até esfriar.
4) Não acredite em todos os benefícios listados pelos fabricantes de óleos como o de Argan. “O marrocan Óleo de Argan pode deixar os fios duros se usado em excesso, porque é muito concentrado e acaba pesando. O óleo tem que ser leve e fino, por isso indico um óleo misto, que misture diferentes tipos de óleos essenciais, que torna os fios mais maleáveis, como nas propagandas”. O profissional indica o da linha Slim Supreme, da Redken.
5) Sempre use produtos termoativos antes de usar chapinha ou secador. “O calor é vilão do cabelo, destrói muito os fios, tira a umidade natural. Se não passar nenhum protetor, frita o cabelo”, alerta.

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Cabelo cacheado: dicas e cuidados

Cabelo cacheado é que nem bandido: ou está preso ou armado. Já ouviu essa gracinha? Pois esqueça! Emanuelle Araújo e Camila Pitanga desfilam seus cachos orgulhosas. Mas ficam de olho.

"Cuidar desse tipo de cabelo é importante", diz Gilvete Santos, supervisora de caracterização da Globo. Com a palavra, os especialistas!
Destaque da Matéria

Camila Pitanga e Emanuelle Araújo
Foto: Murillo Meirelles / Reprodução revista ANA MARIA / João Cotta / Divulgação REDE GLOBO
1. Camila Pitanga

Quem trata de seus cachos é Elza Pontes, cabeleireira de várias estrelas. "Camila tem um cabelo que dá pra variar. E pode fazer o que chamamos de 'mão solta': antes de sair do salão, ela joga o cabelo para o lado, mexe e fica lindo", conta Elza, que também é tinturista. "Camila sabe a importância de uma boa hidratação antes do tingimento. Todas as mulheres com cabelos cacheados deveriam fazer também", observa.
2. Emanuelle Araújo

Wagner Lisboa, da Ophicina do Cabelo, no Rio, conta que os produtos usados pela atriz são xampu, condicionador e leave-in da linha americana Matrix.

"Quando a conheci, indiquei a recuperação em 5 semanas, com plástica dos cabelos (aplicação de máscaras e ampolas, com escovação e pranchamento dos fios), nanoqueratinização (tratamento a seco, em forma de vapor), terapia das algas (peeling do couro cabeludo até os fios, feito à base de algas marinhas vermelhas e pardas), cauterização (selagem das cutículas) e tratamento de colágeno (reposição da fibra perdida por meio de uma mistura de proteína, aminoácidos e polímeros multifuncionais).
Receitas caseiras para cachos macios
Destaque da Matéria

Tenha cachos macios sem ir ao salão


- Máscara caseira

"Use metade da polpa de um abacate e duas colheres cheias de azeite de oliva. Misture bem os ingredientes e depois aplique no cabelo já bem lavado (sem encostar na raiz). Deixe agir por 20 minutos e depois lave para retirar."

- Massagem para deixar o cabelo macio

"Misture uma clara de ovo, bem batida, com uma colher de iogurte natural (de preferência, com mel). Acrescente uma colher de creme hidratante para cabelos (nunca hidratante corporal, hein!). Depois de lavar as madeixas, deixe-as úmidas e aplique a mistura, massageando-a levemente por todo o cabelo. Coloque uma touca plástica e enrole uma toalha, por 30 minutos."

- Hidratação na praia

"Assim que chegar à praia, use em todo o cabelo a água de um coco bem verde. Além de hidratar bem os fios, ainda ajuda a não queimar as pontas."

segunda-feira, 15 de julho de 2013

Cabelos danificados têm jeito; veja dez dicas para reverter o problema.

Tudo em excesso faz mal, inclusive em se tratando de cabelo. Tinturas, alisamentos e escovas, quando feitos rotineiramente, danificam as madeixas. Como resultado, os fios perdem brilho, maciez e passam a apresentar um aspecto poroso."Esses hábitos fazem os fios perderem parte de sua proteção. Com as fibras de proteínas expostas, qualquer agressor externo faz estragos maiores e o intensifica a desidratação", explica o tricologista Ademir Jr, da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.

Para avaliar se seu cabelo está danificado, basta esticar um fio e analisar se há elasticidade. "Se quebrar facilmente, é porque o cabelo não está íntegro", aponta Valcinir Bedin, dermatologista e presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo. Se o seu teste deu positivo, não se desespere. Listamos dez dicas para você revitalizar os cabelos num vapt-vupt e voltar a exibir um visual impecável.

Ampliar
Guia de compras: produtos para os cabelos com óleo de moringa5 fotos 1 / 5
O óleo de moringa é o novo queridinho da indústria de beleza e promete ser o substituto do já aclamado óleo de argan; veja a seguir os produtos disponíveis no mercado brasileiro e que levam o ativo em sua formulação Leia mais Montagem UOL/Divulgação

1) O xampu certo
A variedade de marcas e tipos de xampus disponíveis nas prateleiras das lojas especializadas é imensa e é necessário escolher com critério. "Não basta usar um produto específico para cabelos danificados", diz o cabeleireiro Evandro Angelo, do salão C.Kamura, em São Paulo. Ele explica que a escolha deve ser feita de acordo com os fatores que causaram os danos. "Cabelos danificados por coloração ou por alisamento requerem xampus especiais para tratar cada um dos problemas", completa. Já se o cabelo estiver só um pouco ressecado, o uso de um xampu hidratante é o suficiente.

2) Cuidados na lavagem
Cabelos sensibilizados devem ser limpos com um intervalo de pelo menos dois dias e sempre com água morna. Banhos muito quentes retiram a camada de gordura que protege os fios. "Considerando que todo cabelo tem algum dano, por menor que seja, a lavagem deve ser gentil e delicada, com movimentos de vaivém usando apenas as pontas dos dedos", ensina Ademir Jr. Na hora do banho, misture num recipiente a quantidade de xampu a ser aplicada com a mesma proporção de água. Isso evita que o cosmético se acumule em determinadas áreas e garante uma limpeza mais eficiente.

3) Detox capilar
Hoje em dia, os salões não iniciam tratamentos nutritivos e reparadores sem antes desintoxicar o couro cabeludo. Há, no mercado profissional, kits de produtos específicos, que removem as impurezas. Eles devem ser aplicados antes mesmo do xampu. Esfoliantes de couro cabeludo agem da mesma maneira e também podem ser usados esporadicamente, para potencializar o efeito dos demais cosméticos.

4) Ingredientes poderosos
Óleos essenciais, aminoácidos, vitaminas e silicones são ingredientes que devem estar na fórmula de um produto destinado à reparação dos fios. Ao escolher uma linha de tratamento, compre o kit completo: xampu, condicionador e máscara hidratante. "Os produtos de linha profissional são mais eficientes. Eles geralmente contêm maior quantidade do princípio ativo do que os convencionais", explica o cabeleireiro Cristhofer Glöe, do Homa Elite Salon, em São Paulo.

5) Hidratação potencializada
Para turbinar o resultado da hidratação, adicione óleo de tratamento à máscara escolhida. A dica é aquecer uma colher de chá do óleo por dez segundos no microondas antes de misturar. Se o cabelo estiver muito danificado, este ritual pode ser feito uma vez por semana. Se a raiz for muito oleosa, entretanto, o intervalo mínimo deve ser de 15 dias.

6) Escovas e pentes
Fios danificados embaraçam mais e, por isso mesmo, é preciso cuidado ao escolher o acessório para pentear os cabelos. "Pentes de osso ou de madeira são os mais indicados e devem ter dentes com espaçamento de, no mínimo, quatro milímetros", aconselha Bedin. Escovas largas, do tipo raquete, também estão liberadas, desde que tenham cerdas moles e proteção nas pontas, para diminuir o atrito na escovação. "O ideal é começar a escovação pelas pontas e ir subindo aos poucos", ensina Glöe.

7) Chapas e secadores
Não é novidade que estes dois aparelhos são prejudiciais à saúde do cabelo e devem ser evitados ao máximo, principalmente durante o processo de reparação capilar. "As chapinhas são as mais agressivas, especialmente as de alumínio, que aquecem mais que as de cerâmica", informa Angelo. Quando for imprescindível alisar os fios, prefira o secador, e só use após a aplicação de protetor térmico, a uma distância de 30 centímetros das mechas.

8) Corte que funciona
Quando os danos concentram-se nas pontas, um bom corte pode fazer milagres. "O corte não ajuda o cabelo a crescer mais forte, isso é mito, mas é válido se puder retirar a parte danificada como um todo", diz Bedin. O ideal é cortar a maior quantidade possível das áreas sem chance de reparação. "O mais indicado é o corte desfiado, que ajuda a eliminar a densidade do fio. Repicar não é tão bom porque acaba destacando as pontas danificadas", recomenda Glöe.

9) Leave-in sob medida
Além de ricos em vitaminas e queratinas, muitos desses produtos são formulados com filtro solar. "Eles oferecem proteção extra aos danos causados por sol, vento e ar condicionado, sem contar que auxiliam na fixação dos nutrientes do tratamento de reparação", diz Angelo.

Cabelos finos combinam com a versão em spray, que deve ser borrifada no comprimento e nas pontas. Já nos fios médios, vale usar os condicionadores mais cremosos e aplicar a quantidade equivalente ao tamanho de uma noz. Já os cabelos grossos ficam mais bem cuidados com as versões em óleo e, neste caso, a quantidade deve variar entre o tamanho de uma moeda de R$ 0,50 ou R$ 1, de acordo com o comprimento.

10) Alquimias caseiras
Apesar de os resultados não serem tão duradouros, se comparados com os dos cosméticos industrializados, preparar máscaras de tratamento em casa ainda é uma das maneiras de lutar contra o ressecamento excessivo. Para um efeito revitalizador, faça uma máscara de abacate usando metade da fruta e uma clara de ovo. "Aplique no cabelo limpo e molhado, deixe de 20 a 40 minutos, e enxague bem", ensina Angelo.